祈ることは、自分の弱さも強さも、ありのままに素直に認め、
魂の純粋性を取り戻し、見守られていると気づく、平和と成長の課程です。
人のために祈ることは、最も純粋な心で、エネルギーを渡すことです。
お願いごとをすることは、サポートをお願いし、自らの行いへの宣誓です。
祈りを通して、あなた自身の、最も純粋なところにまっすぐアクセスする、
正直さを生きるレッスンです。
内容
ワークブックをお渡しして、読んだり、書いたり、描いたりする、体験&実践型レッスンです。
魂から湧き上がるお祈りの言葉を、自分にしっくりとくる表現で、自分で創り、実践していきます。
レッスンのお時間を通して、自分がどんどんすなおになっていき、魂の純粋性を取り戻していくことを、体感なさるでしょう。
自らの愛の表現としてのお祈り
お祈りは、自らの内側から泉のように湧いてくる、素直で純粋な愛の表現です。
そのことを確認することからレッスンは始まります。
心の真ん中、灯瞑想
あなたの心の真ん中にすでにある、慈愛に光を灯します。
あなたから広がる温かさ、愛の本質。
お祈り、自由な行為
*対象も自由
*場所も自由
*時間も自由
儀式・修行・形式・・型から一度外れてみます。
もっと緩やかに、もっと軽やかに、もっとすなおに。
心身を軽くするエクササイズ
考えたり、学んだり、頭を使うと、ちょっと堅く硬くなるから。
心身を軽くする呼吸とエクササイズを少し。
お祈りのことばを創ってみる
自由に自由に、あなたの言葉で、お祈りをひとつ創ってみましょう。
シンプルでも、幼稚だと思っても、人には理解されないと思っても構いません。
恥ずかしいことなどありません。
そしてそこから、あなただけのオリジナルスタイル、魂の言葉を探っていきます。
すでにある叡智を知る
マントラ、アファメーション、音唱や詠唱・・
古代より、祈りの表現は様々です。
その手法を簡単に学びながら、お祈りクリエイトのヒントをいただきます。
お祈りの実践
勇気・感謝・宣誓・貢献・自立・依頼・愛
様々なテーマ別に、「自由に」お祈りの言葉を創っていきます。
あなたの言葉で、あなたの表現で、魂が一番しっくりとくるお祈りの表現をさぐります。
あなたが必要と感じたのなら、対象・場所・時間・儀式・・「くくり」を創っても構いません。
あなたのため、あなたの言葉で、あなたの自由に、お祈りをいたしましょう。
祈りはエネルギー
祈り、言葉はエネルギー。
純粋なところに還って、紡ぎだした魂の言葉は、あなた自身、周り、もっともっと広く、まっすぐに届いていくでしょう。
届いた言葉は、形を変え、巡り、あなたのところへ還ってくる。
あなたのなかの小循環が、やがて大きな大きな循環へと変わっていく。
だからこそ、原点・源・泉である、あなたの魂を純粋に。
そんなメッセージをお渡しして、終了です。
こんな方にオススメ
*自分の真ん中、純粋なところに触れてみたい方
*素直に、真直ぐに表現することを楽しみたい方
*自由をご自分に許したい方
*不安や恐れを、前向きに緩めたい方
*習った言葉が難しくて違和感のあった方
*アファメーションなど、他者の手法がわからなかった方
など
難しく考えずに、まっさらでいらして下さいね。
初心者様でも大丈夫です。お待ちしております。
砂音からあなたへ
言葉と祈りはエネルギー。そしてそれらのパワーは絶大です。
ドリルのように表現やアートをおこなっていくなかで、言葉と祈りのエネルギーを、あなたに近づけていきます。
あるいは、あなたが言葉や祈りに近づくのかもしれません。
そのとき、あなたは本当のあなたの真ん中につながることでしょう。
このレッスンは、ハウツーが大切なのではなくて、4時間の課程そのものが大切なのです。
皆さまがまっすぐにまっさらになっていくその道のりです。
ご一緒に、言葉と祈りの美しさを通して、本当の自分に出会う道のりを体験していきませんか。
心より、お待ちしております。